1️⃣ DESPROGRESS. “EXPRESS RESULT”
Держать себя в форме – это классно, главное знать как заниматься и какие упражнения делать.
В курсе вас ждут 60 эффективных тренировок на разные группы мышц для достижения максимально быстрого и эффективного результата 💪
Подробнее о курсе 👉 https://iqacademy.ru/course?id=704
2️⃣ Трансформация тела и сознания
Обрети стройное тело без эмоциональных срывов и жестких ограничений.
Путь к себе через принятие и любовь от эксперта по здоровому образу жизни Тани Рыбаковой, которая сама похудела на 55 кг.
Подробнее о курсе 👉 https://iqacademy.ru/course?id=891
3️⃣ Стретчинг. Заветный шпагат и гибкое тело, не выходя из дома.
Если вы давно мечтаете сесть на шпагат, получить гибкое, грациозное и здоровое тело, а так же сбросить ненужные килограммы, тогда наш курс по стретчингу создан специально для вас!
Онлайн видео-курс из 12 полноценных тренировок по растяжке длительностью от 10 до 20 минут, рассчитанный на месяц, поможет вам обрести тело мечты, не выходя из дома и в кратчайшие сроки
Подробнее о курсе 👉 https://iqacademy.ru/course?id=1119
4️⃣ Как управлять телом и состоянием через психологию?
4 эфира и бонусы, которые помогут тебе создать лучшую версию себя.
Ты узнаешь как работать с телом, мышлением, эмоциями и мотивацией для реализации плана действий, его мы также составим на курсе.
Подробнее о курсе 👉 https://iqacademy.ru/course?id=890
5️⃣ DES SCHOOL: BODY + FOOD
Трансформация тела и разума за 20 дней.
Забудь об изнурительных тренировках, к которым не хочется возвращаться снова.
Делай то, что приносит удовольствие, чувствуй своё тело и получай желаемый результат!
Подробнее о курсе 👉 https://iqacademy.ru/course?id=685
